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如何做背奶族,当一个合格的“背奶族”从这5步做起
来源:http://www.china-junshi.com  日期:2023-06-22

对于背奶族很多产后妈妈来说是一个新鲜词,但是她们都是会加入这个行列中,成为光荣“背奶族”中的一员。为了能够让宝宝们吃的更加让心、健康,那么成为一个合格的背奶族就得从这5步做起。

如何做背奶族并不难,首先你应该知道背奶族是什么意思

因为奶粉门事件的出现,在保障宝宝每天都能够吃到绿色安全的母乳而不是奶粉,即不影响上班的同时,将储奶器具、吸奶器等带到上班的地方,在工作间隙时候完成吸奶、冷藏、保存,在下班回家的时候背回家,给宝宝做第二天的“口粮”,这样的行为即被称之为背奶族。

背奶族是什意思

一个合格的背奶族应从这5步做起

1、是否做好准备工作:想要做一个合格的背奶族,那么你必须的要做好充分的准备,首先你要保证奶量,有合适的地方进行吸奶、挤奶,知道储奶的每一步应该怎么做;

2、卫生工作:为了保证宝宝吃到的奶健康卫生,背奶族应该在挤奶、吸奶前,做好自身的清洁卫生或是器具上的,可以用刚开始的时候挤出奶进行乳头清洁滋润;

避免尴尬该如何做

3、找到合适的吸奶地:在吸奶的时候最为尴尬的就是出现被异性同事看到了,上班时吸奶为了避免尴尬可以找一个无人的办公室、会议室等来进行吸奶,如为了避免发生背奶族新闻,那样的事情,可以在吸奶前和同事打好招呼;

4、如何储存母乳有讲究:为了保证宝宝有新鲜而不变质的奶吃,一些背奶族购买保冷背袋、便携冰箱,而无非是借用温度来改变奶的储存时间,但是正常情况下是没有必要的额,初乳可以保证12个小时不会质变,而成熟母乳才会需要借助这些来提前冷藏。

背奶族新闻上介绍的母婴哺乳室

为了方便背奶族在外带宝宝进行哺乳,避免尴尬,在很多地方都出现了母婴哺乳室,特别是公共场所,对于这样一个事情来说本是一件好事,但据背奶族新闻爆料,很多地方的母婴哺乳室都被抢占,门上的警示标语如同虚设,背奶族还是只能在厕所进行哺乳。对于这样一件事在经过背奶族新闻爆料后,正在进行改进,希望不会让背奶族们失望。

如何做背奶族,当一个合格的“背奶族”从这5步做起

在了解好这些后,尽心尽力的做好它们,熟悉掌握背奶族如何保证奶量方法,那么相信一个合格的背奶族并不话下,比较对于背奶族来说孩子大于一切。


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