流产后的护理注意事项包括：1. 补充高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜水果以增强机体免疫力，加速恢复，同时可食用益母草等药物促进恶露排出。2. 适当运动，因为运动有助于子宫复旧，有利于恶露排出。3. 禁止性生活1个月，需在下次月经来潮后方可恢复。4. 需关注流产后1周内的复查情况，包括血HCG及子宫附件超声。5. 需密切关注腹痛、阴道流血等异常情况，以防流产残留或感染等并发症。