很多女孩不知道怎么样正确的享受性生活，或者意外怀孕的女人不想要孩子的时候。这些情况之下总是会有人选择流产，根据怀孕的天数很多人都会选择药物流产，因为孩子比较小，这样受的罪还相对于来说小一点，那么药物流产要吃些什么？

药物流产要吃些什么

1、药流后体内会流失大量蛋白质，导致抵抗力下降，可以多吃一些，鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是药流后加强营养的重要饮食。

2、海带也是不错补充女人体质的食材，因为药流后出血时间相对较长，有些女性甚至会有贫血的倾向，因此药流后吃的东西要注意补铁，海带中含铁较多，铁是制造血细胞的主要原料，药流后吃海带有预防贫血的作用。总之，小月子里的饮食要荤素搭配，富于营养和易于消化。

药流的危害有哪些

1、影响生育，可造成子宫内膜反复受损。由于子宫内膜有损伤，日后女性怀孕时，就容易发生前置胎盘，可引起产前大出血，由于多次流产，也有的女性会出现习惯性流产。

2、影响卵巢功能，抑制卵巢的功能，影响卵泡的生长发育甚至排卵。有些妇女药物流产后，可发生月经失调，表现为月经周期缩短或延长，药物流产对身体的危害有月经量增多；不完全流产，并不是所有的女性都适合用药物流产，如果出现药物流产不全，就会影响子宫收缩及子宫内膜创面的修复。

在大众的女选择药物流产的时候，要先弄明白药物流产是针对什么种类的人群，在选择终止妊娠的手段的时候，最好是做一个检查。即使在药流的时候也要选择正规的医院，接受正规的治疗，以免发生不测。合理的规划自己的性生活，不要拿药流做避孕手段。