鼻子出血是我们生活中会经常碰到的事情，可能是因为上火，可能是因为血热，也可能是身体不舒服，大家也都会选择比较传统的治疗方法，拿水拍、拿纸堵鼻孔，一会儿可能就不会流了。但是对于孕妇来说，如果鼻子出血的话是不是也采用这样的方法治疗呢?还是我们应该先了解一下孕妇流鼻血的原因。其实，孕妇流鼻血是非常常见的情况，正常情况下不需要大惊小怪，也不要过多的焦虑，先了解一下怎么回事，心平气和地解决就可以了。

　　孕妇鼻子出血是什么

　　孕妇鼻出血，是一种生活中较为常见的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区，临床上称尼氏区，此区血管丰富，位置表浅。孕期由于体内雌激素水平升高的影响，尼氏区黏膜肿胀，血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，经过情绪稳定，局部压迫或刺激血管收缩，常常在几分钟后出血会自行停止，不必服药或打针治疗。

　　孕妇鼻子出血的原因

　　引起孕妇鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥，局部刺激与外伤等。

　　孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起鼻出血。此外，孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，鼻出血现象会经常产生。

　　孕妇鼻子出血怎么回事

　　孕妇鼻子出血一般都很让家中亲人担心，其实引起孕妇鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥，局部刺激与外伤等。

　　孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起鼻出血。

　　此外，孕妇有以下情况也容易导致鼻出血：如鼻及鼻窦部的外伤、骨折、手术、颅底骨折等，鼻粘膜受刺激或损伤;如挖鼻、剧咳、打喷嚏、用力换鼻、鼻腔异物等;炎症、感染，如急慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎及特殊性感染;高血压，如持发性高血压、粒状肾、慢性肾炎、动脉硬化等均可导致一时性动脉血压升高而发生鼻出血。

　　孕妇鼻子出血怎么办

　　1.可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。

　　2.如果是双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再在额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。

　　3.用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。

　　如果上述办法仍不能止血，就请医生处理。鼻出血时要冷静处理，因为紧张、慌乱会使血压增高而加剧出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出来，不可咽下去。

　　孕期反复多次鼻出血，应及时到医院进行检查与治疗，特别是同时合并身体其他部位出血者，更应排除全身其他疾病的存在。

　　孕妇产后，最重要的营养品就是小米粥粥!不但不需要咀嚼，也不需要费工夫，关键还营养健康。因此，小米粥就成为孕妇产后最为常见的食物，但是，小米粥怎么做才适合产后孕妇吃呢?要和平常的家常粥做的一样吗?今天，三优小编给大家介绍两个最为常见、最好做的小米粥做法。

　　1 产妇小米粥的做法一

　　原料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

　　做法： 1、材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入;

　　2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用;

　　3、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。

　　2 产妇小米粥的做法二

　　原料：小米30-50克，红糖适量。

　　做法：将小米如常法煮粥。加糖，做早餐食用。

　　首先要选择优质的小米，质量好的小米，应该是淡黄色的，捧一把，攥在手里不成团，放在鼻子闻，有一种新鲜的谷子味;

　　第二步，将小米用清水滔净;

　　第三步，将小米放入锅中，倒入适量的水，一般以没过小米三指深为宜，大火烧开;

　　最关键的是第四步，在水快开时，锅旁不能离人，开一开之后，及时将火转为温火，避免水开往外溢米，跑香。转为温火，以小米在里面轻微地咕嘟开着最好，慢慢熬，大约20分钟后，就差不多了。沉2分钟，掀开锅盖。一锅香喷喷的小米粥便大功告成。

　　特点:补中益气，和脾益肾。适用于消化不良，食欲不佳，小儿疳积，及病后、产后体弱。

　　注：小米，即粟米，《本草纲目》名该粥为“粟米粥”。

　　功效：补中益气，和脾益肾。适用于消化不良，食欲不佳，小儿疳积，及病后、产后体弱。