生活中缓解喉咙痒这一症状的小方法，其实不止10个，生活中很多饮食上或者生活上的好习惯，都有助于缓解这个症状。

常见的有喝萝卜茶、喝杏李茶、喝胖大海茶、喝茉莉花茶、喝丝瓜花蜂蜜水，或者是用酸梅茶、萝卜蜜漱口，吃银耳冰糖羹、糖鸡蛋，敷洋葱、吃大蒜等饮食上的小方法，可以有效的治疗喉咙痒。

主要是因为以上所说的茶水，以及可以吃的食物，均具有润肺止咳的功效，能够消除扁桃体炎、咽炎引起的喉咙痒和疼痛等症状。

用酸梅茶、萝卜蜜漱口也可以缓解喉咙痒，平时把酸梅烤焦之后放入茶水中，再加一小撮盐或者是把萝卜磨碎之后，再加上适量的水和蜂蜜，用酸梅茶、萝卜蜜来漱口，能起到止痒的作用。

另外，准备适量的洋葱和一块纱布，把洋葱切碎裹在纱布里敷在喉咙上，因为洋葱能产生冰凉舒适之感，能有效缓解喉咙痒的症状。

除了以上的方法之外，饮食上少吃一些刺激性的调料，生活中可用加湿器保持空气湿润等，均可以缓解喉咙痒的症状。