女性朋友们怀孕生子是一个非常艰辛的过程，但是孩子出生之后，又是另外一个阶段的开始。母乳喂养和人工喂养是两种截然不同的喂养方式。建议朋友们进行母乳喂养，这样对孩子来说比较健康、安全，以及能够给孩子更多的安全感。那么，女性哺乳期可以烫染头发吗？母乳喂养要注意什么？

女性哺乳期可以烫染头发吗？

哺乳期间是不可以烫发、染发的，因为这个时候需要给孩子喂奶。这是喂养宝宝的重要阶段，因此，哺乳期间不可以烫发、染发。这是由于母乳喂养期间母婴接触密切，所以建议不要烫发和染发。烫发水、染发剂或烫发或染发过程中使用的化学物质。虽然烫发或染发剂中的一些化学物质用在头皮上，但这些化学物质无论是重新挥发还是被少量吸收，都会对人体造成伤害。健康因素。然而，母乳喂养的婴幼儿与母亲有密切的接触。烫发、染发后，一些烫发剂或染发剂会残留在头发上，需要一段时间才能被吸收。目前尚不清楚残留在头皮上的烫发或染发剂是否会对婴幼儿产生影响，因此不建议烫发和染发。

哺乳期染发的危害

1、容易造成妈妈脱发

哺乳期烫染发会对头发的基础组织造成损伤，会加剧妈妈们的脱发，让她们感觉头发越来越多、头发越来越稀疏。

2、容易引起宝宝过敏

宝宝喜欢拉妈妈的头发，或者亲吻妈妈的脸颊和头发。刚出生的婴儿皮肤非常娇嫩，抵抗力很低。如果妈妈烫了头发、染了头发，宝宝在接触头发的过程中，皮肤就会与头发接触，很容易引起宝宝出现过敏反应。宝宝过敏后，很容易出现瘙痒的情况，会不断地抓痒的地方。结果，痒得越来越厉害，最后宝宝哭了一整天。

3、容易引起妈妈过敏

母乳喂养的妈妈抵抗力相对较低，因为产后身体需要很长时间才能完全恢复。哺乳期烫发和染发，烫发剂中的化学成分可能会损伤头皮，一旦被皮肤吸收，很容易损害身体的健康。如果烫发染发店不正规，使用劣质烫发染发剂，会导致妈妈们皮肤过敏，甚至增加患皮肤癌、乳腺癌等癌症的风险。

母乳喂养时应该注意什么？

1.均衡饮食

一般来说，母乳喂养时，一定要保持营养均衡。宝妈要多吃清淡的蔬菜和水果，同时多吃蛋白质较多的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保持营养均衡。最好不要挑食，这样宝宝才能摄入更多的营养，促进生长发育。

2、注意卫生

饲养过程中一定要注意卫生。喂奶前，需要先清洁乳头后再喂奶。同时，喂奶后需要及时擦拭乳房，避免细菌感染。

3、尽快开奶

很多妈妈生完孩子后就没有奶水了。这时，可以让宝宝先吸吮，以促进乳汁的分泌。

4.按需喂食

定时定量喂养的方法只适合人工喂养，而对于母乳喂养来说，只要宝宝想吃奶就可以喂。平时宝宝多吸吮乳房可以帮助妈妈疏通乳腺导管，对妈妈的乳房更加有利。

5、正确的喂食姿势

平时需要养成良好的喂食姿势，可以坐着或站着喂食，但最好不要躺着。喂奶后要适当拍打宝宝的背部，以免吐奶。

6、选择舒适的饲养环境

妈妈们在给宝宝喂奶时，建议回到房间喂奶，不要当着大家的面。因为现在人太多了，抱歉。二是人太多而且很吵，妈妈会感到焦虑，从而影响哺乳。因此，新手妈妈在家哺乳时，应拒绝他人观看。当您需要母乳喂养时，建议避开他人，不要在公共场合母乳喂养。

7、注意日常保暖

妈妈们要注意身体防寒，平时要做好保暖措施。因为当妈妈身体寒冷时，宝宝也会出现腹泻等情况。因此，妈妈们在日常饮食中要少吃生冷食物，不要喝冷饮，更不要贪吃冷饮。夏季不要将空调温度调得太低，以免引起身体受凉受凉。季节变换时，要注意做好自身和宝宝保暖工作，并根据气候变化增减衣物。

8、注意用药安全

许多药物在母乳喂养期间不能使用。如果妈妈患有某些疾病，应尽量咨询妇产科医生的建议，询问该药物是否会对哺乳的孩子产生影响。如果不影响母乳喂养，可以在医生的建议下服用药物。但如果药物会对宝宝产生影响，建议妈妈改用其他更安全的药物，或者服药期间禁止母乳喂养，同时要及时排空乳房，避免药物残留。通常需要2-3天。药物几天后即可代谢出体外，此时即可进行正常母乳喂养。

9.避免长时间母乳喂养

母乳喂养时间过长，对于妈妈来说是非常不利的。如果乳汁不及时排出，可能会引起乳腺炎、高烧等症状。而且当母乳喂养时间过长时，也不建议立即母乳喂养。给宝宝喝之前应该先挤出一些奶水，以免腹泻。

总结：

哺乳期是不能烫染头发的，因为染发剂中的铅、粘合剂、甲醛的成分可以通过染发之后头皮吸收的，对孩子很危险的制剂都含在染发剂中，无论是进口的还是国产的染发剂都是有铅和甲醛。建议哺乳期最好不要去烫染头发，烫染头发有可能会对乳汁造成影响，孩子可能就会吸收不好的元素或者化学制剂。